沈宛徵營養師

沈宛徵營養師,食物顏色 五行


沈宛徵營養師

一位 #高血脂症 患者最近來找宛徵諮詢 ,他表示為了 #控制膽固醇,他戒掉 了最愛的海鮮類、肉類,改多吃素食,但血脂依然超標 。素食料理常為了提升食材風味而常用油炸或比較重的調味,導致飲食中油脂量攝取過高,讓肝臟生合成膽固醇的原料「充足」而影響血脂肪。

雙子座流星雨12/14爆發! 「時間、觀賞地點、方位、直播」一次看

每年「3大流星雨」中壓軸登場的「雙子座流星雨」要來了!本週四晚上至週五清晨(12月14日至12月15日),雙子座流星雨「每小時天頂流星數」高達 ...

客廳窗簾顏色怎麼選?破解風水禁忌,打造舒適空間!|DecoBox 瘋狂設計

如同少女的房間,讓人感到溫柔浪漫,充滿舒適的氣息。 淺黃色:象徵著溫暖、活力、陽光的感覺。如同陽光灑在沙灘上,讓人感到溫暖活力,充滿陽光的氣息。 窗簾花紋方面,可以選擇素色、簡單的圖案,或搭配窗紗,讓空間更加溫馨。

什么是青色?《千里江山图》中的青色到底是怎样的一种蓝?

什么是青色? 《千里江山图》中的青色到底是怎样的一种蓝? ... 大概丹是个总的称呼,所以青从丹生声,它本来的意思是石头里青色的那种。 ... 从魏晋南北朝就开始发展,到宋代以"千峰翠色"出名的青瓷,其中最有代表性的汝窑青瓷,它的天青色釉色蓝却 ...

甲辰年八字流年運勢說明癸水身強

癸水身強. 流年走甲辰,在十神為傷官,命盤裡如遇正官,則傷官見官,危禍臨身、多災多難,虧錢破財、官司、血光之災。傷官代表才華洋溢,適合學習新知,提升自身能力,雜事雖多,也是強迫進步的過程,負面情緒多,重視子女,易有子息。

大門口適合放什麼植物?風水師推薦發財樹、富貴竹、蘭花等10種吉祥植物

風水師張翠英推薦以下10種吉祥植物,適合擺放在大門口或玄關處:. 發財樹: 發財樹葉片肥厚,象徵著財運亨通,寓意招財進寶。. 賞葉榕: 賞葉榕葉片寬大,綠意盎然,象徵著生機勃勃,寓意吉祥如意。. 龜背葉: 龜背葉葉片形似龜殼,象徵著長壽和健康 ...

手掌有痣图解大全 痣在手上的位置所代表的意义

男人的掌中痣在相学中代表一个人心思缜密。手掌有痣表示一个人的性格小心谨慎,心思细腻,精于计算。 ... 在工作上也会取得不错的成就,有稳定的收入,未来也有充足的保障。 女人的掌中痣,前世今生的约定 ... 四、如果接近左手大拇指,表示是一个有 ...

陳敬宗中醫:四季養生全攻略

陳敬宗中醫內治療兒童常見疾病方面,莫僅注重採用傳統一些中醫藥治療,還根據兒童該體質還有病症,採取完一些獨特既治療方法,取得完成良好那效果。那些些方法安全有效,值得家長們參考。 Tagged in :

地下室の作り方。一軒家の増築費用は? 失敗しないためのメリット・デメリットと施工例5選

地下室は、床面積が広げられるほか、防音効果や断熱性などが高い空間です。SUUMOでは地下室をつくる際の注意点や必要な費用について一級建築 ...

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